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La neuroplasticité par la surprise
Dès qu’un événement inattendu survient, le cerveau produit un pic de dopamine, ce signal d’apprentissage prioritaire qui capte l’attention et favorise la mise à jour des croyances. Cette poussée neurochimique facilite la consolidation de nouvelles connexions, rendant les expériences surprenantes plus saillantes et plus mémorables. Conséquence directe: le terrain devient propice au changement thérapeutique. En pratique, la neuroplasticité par la surprise aide à desserrer l’emp

Candice Verbist
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L’impact invisible des non-dits dans les familles
Il y a des silences qui font du bruit. Beaucoup plus de bruit qu’on ne le pense. Dans mon travail de psychothérapeute systémique, les...

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Comment se libérer de la culpabilité parentale ?
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La thérapie par téléphone : une distance qui rapproche
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La thérapie de couple : ça ne sert à rien!
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Marcher pour penser, sentir, se recentrer : la marche thérapeutique
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L'art-thérapie : quand créer devient soigner
Depuis de nombreuses années, je m’intéresse aux liens entre création et transformation intérieure. Psychothérapeute de formation, mais...

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